Bệnh Gan nhiễm mỡ – cách điều trị
Nhắc đến gan nhiễm mỡ, nguyên nhân phổ biến nhất mà người ta thường nói đến là do uống nhiều bia rượu. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp không hề uống bia rượu nhưng vẫn bị gan nhiễm mỡ vậy thì nguyên nhân là do đâu và làm thế nào để phòng tránh được căn bệnh này? Bài viết dưới đây sẽ bổ sung cho bạn những thông tin hữu ích nhất về căn bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bia gây ra.
1. Gan nhiễm mỡ không do rượu bia là gì?
Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ dùng để chỉ căn bệnh hình thành do lượng mỡ và chất béo tích tụ ở gan vượt quá ngưỡng cho phép (lớn hơn 5% tổng trọng lượng của gan). Nguyên nhân chủ yếu gây ra gan nhiễm mỡ là do người bệnh sử dụng quá nhiều rượu bia nhưng hiện nay, gan nhiễm mỡ còn có thể xảy ra với cả những người không uống nhiều bia rượu và nó được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Theo thống kê toàn cầu của WHO cho thấy thì gan nhiễm mỡ không do rượu đang là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý gan mãn tính. Riêng ở Mỹ, có 80-100 triệu người trưởng thành mắc căn bệnh này, tương đương khoảng 30-40% dân số. Ở Châu Âu, tỉ lệ này là khoảng 35% và ở Châu Á là 25%.
2. Nguyên nhân gan nhiễm mỡ không do rượu
Mọi lứa tuổi đều có thể mắc gan nhiễm mỡ không do rượu, đặc biệt là những người trong nhóm tuổi từ 40-50 bởi đây là độ tuổi con người dễ bị mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường,… một trong những nguyên nhân chính khiến cho lượng mỡ tích tụ nhiều ở gan.
Bên cạnh đó, gan nhiễm mỡ không do rượu còn xảy ra bởi các nguyên nhân sau:
Bị thừa cân, béo phì và đặc biệt là béo bụng. Khoảng 80-90% bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ không do rượu đều có vấn đề về thừa cân.
Bị suy dinh dưỡng.
Bị rối loạn chuyển hóa do di truyền, mỡ trong máu cao.
Do sử dụng thuốc không đúng quy cách hoặc bị tác dụng phụ của thuốc.
Có chế độ ăn uống nhiều chất ngọt, chất béo và lười vận động.
Do các hội chứng suy tuyến yên, suy tuyến giáp và hội chứng buồng trứng đa nang ở phụ nữ, những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
Do quá trình oxi hóa trong tế bào gan tăng và các protein viêm được phóng thích gây độc.
3. Các biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ không có bất kỳ triệu chứng nào cụ thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, nếu có thì chỉ là những biểu hiện thông thường như mệt mỏi, chán ăn,… Chính vì vậy, rất nhiều người đã chủ quan với căn bệnh này.
Nếu không được phát hiện kịp thời, bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn nặng hơn và các triệu chứng sẽ rõ hơn như là đau tức vùng hạ sườn phải, chướng bụng khó tiêu, chán ăn, buồn nôn, sút cân nhanh chóng,… Và khi để lâu hơn, gan nhiễm mỡ không do rượu có thể biến chứng thành xơ gan, viêm gan và ung thư gan. Tỷ lệ này chiếm đến khoảng 20% tổng số người bị gan nhiễm mỡ không do rượu.
4. Cách điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu
Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nào dành cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, chúng ta có thể đẩy lùi bệnh bằng cách ăn uống khoa học và giảm thiểu lượng chất béo nạp vào cơ thể. Tùy vào nguyên nhân của bệnh mà bác sỹ sẽ tư vấn lộ trình điều trị phù hợp. Ví dụ nếu bị gan nhiễm mỡ do béo phì thì người bệnh cần thực hiện giảm cân, cắt giảm chất béo và đường nạp cơ thể, đồng thời tập thể dục thể thao để cơ thể đốt cháy mỡ và có sức đề kháng tốt hơn đẩy lùi bệnh.
Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể điều trị gan nhiễm mỡ bằng cách bổ sung thực phẩm có chứa nhiều vitamin E và C như là hoa quả, dầu đậu nành, đậu hà lan, cà chua tươi chín, ớt vàng, rau ngót, rau cần tây,… bởi đây đều là những vitamin có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan hiệu quả.
5. Làm thế nào để không bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ
– Phòng bệnh hơn chữa bệnh, để không bị mắc gan nhiễm mỡ chúng ta cần phải:
– Không sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
– Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và các chất béo có lợi. Và đặc biệt không sử dụng quá nhiều đồ ngọt để làm giảm nguy cơ bị tiểu đường.
– Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức cân đối bằng cách không ăn quá nhiều, quá no khi không cần thiết, tăng cường tập thể dục thể thao thường xuyên để vừa có một cơ thể cân đối vừa nâng cao được sức đề kháng của cơ thể.
– Không nên áp dụng phương pháp giảm cân và tăng cân không khoa học.
– Sử dụng phương pháp thải độc gan – thanh lọc cơ thể. Hiện nay có rất nhiều phương pháp thải độc gan mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà như là uống nước chanh và gừng, trà hoa cúc, trà ngải cứu, …. Hoặc là sử dụng phương pháp detox gan bằng cà phê đến từ Thái.
Sử dụng cà phê để thải độc
Thải độc bằng công nghệ Ultra Detox Therapy kết hợp tinh chất cà phê.
Phương pháp này sẽ đưa trực tiếp cà phê vào cơ thể qua đường trực tràng đến hậu môn để các chất cafein và theophylline hấp thụ trực tiếp vào gan và thúc đầy quá trình bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Chỉ cần 1 lần/ngày, phương pháp này sẽ giúp lá gan của bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.
https://thaidetox.xuongweb.com/vi/gan-nhiem-mo-khong-do-ruou-nguyen-nhan-bieu-hien-va-cach-dieu-tri-a58.html
