Tin tức

THỰC PHẨM NÀO THAY THẾ THUỐC GIẢI ĐỘC MÁT GAN HIỆU QUẢ

THỰC PHẨM NÀO THAY THẾ THUỐC GIẢI ĐỘC MÁT GAN HIỆU QUẢ

17:04   28/09/2020

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, tuy nhiên gan rất dễ bị tổn thương nếu bạn không có một chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy bạn cần phải giải độc gan và một trong các cách giải độc hiệu quả an toàn là sử dụng các thực phẩm sẵn có từ tự nhiên . Dưới đây, Thaidetox – Trung tâm chăm sóc sức khoẻ theo phương pháp của Thái sẽ chia sẻ các loại thực phẩm thay thế thuốc giải độc mát gan hiệu quả.

1. Giải độc mát gan bằng đu đủ

 

 

Không chỉ có công dụng là chống viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, phòng chống bệnh ung thư. Mà hạt đu đủ còn giúp cải thiện các chức năng của gan, trong đó thay thế cho thuốc giải độc mát gan hữu hiệu. Vì vậy, tốt nhất mỗi ngày bạn nên ăn một thìa hạt đu đủ và uống một cốc nước sinh tố để giúp cho lá gan bạn khỏe mạnh hơn.

2. Giải độc mát gan bằng rau xanh đơn giản

Bổ sung rau xanh hàng ngày có công dụng ngăn ngừa lão hóa ở cấp độ tế bào, tăng mật độ xương, tăng cường thị lực, cải thiện não bộ, ngăn chặn ung thư ruột già, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đặc biệt là tốt cho lá gan và giúp thay thế cho thuốc giải độc mát gan hiệu quả.

 

 

– Chuẩn bị:

 

  • ½ quả dưa chuột.
  • 1 quả chanh tây.
  • ½ quả chanh.
  • 1 chén rau bina.

– Cách dùng: Rau và dưa chuột đem rửa sạch, tất cả cho máy xay sinh tố xay nhuyễn là có thể dùng được ngay. Loại nước sinh tố này có chứa nhiều chất glutathione, có thể giúp làm sạch lá gan của bạn một cách nhanh chóng.

3. Cà rốt

Ăn cà rốt là cách giải độc gan từ thiên nhiên được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Đó là vì cà rốt có chứa nhiều thành phần giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan như vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E; nguyên tố khoáng ( Kali, photpho, biotin..) và một số chất dinh dưỡng cần thiết khác. 

 

 

Mỗi ngày nên ăn 2 – 3 củ cà rốt được cho là có hiệu quả nhất. Đối với những người bị tiểu đường nên ăn ít hơn số lượng này, chỉ khoảng 1/2 củ là được.

4. Dầu oliu 

Ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ sẽ làm cho lá gan phải hoạt động quá sức dẫn đến không thể kịp thời loại bỏ được hết các độc tố khỏi cơ thể. Hạn chế ăn dầu mỡ bằng cách chế biến các loại thức ăn hàng ngày theo phương pháp luộc hoặc hấp, sử dụng dầu oliu thay cho mỡ động vật và các loại dầu nhiều protein khác.

 

 

Không giống như các loại dầu ăn thông thường, dầu oliu có chứa omega 3 và lipit có khả năng hấp thụ các độc tố có trong cơ thể. Người ta còn dùng dầu oliu trong các phương pháp thanh lọc cơ thể và đã thấy được những hiệu quả bất ngờ của dầu oliu.

5. Giải độc gan bằng nước ép khổ qua (Mướp đắng)

Ngoài công dụng kiểm soát đường huyết, trị đầy bụng khó tiêu, làm sáng mắt, làm đẹp da thì khổ qua còn có tác dụng thay thế cho thuốc giải độc mát gan, ngăn ngừa các bệnh về viêm gan, xơ gan, cải thiện chức năng túi mật.

 

 

– Nguyên liệu:

 

  • 1 quả khổ qua.
  • 1 quả dưa chuột.
  • 2 muỗng mật ong, đá lạnh vừa đủ dùng.
  • 500ml nước đun sôi để nguội.

– Cách làm: Khổ qua và dưa chuột rửa sạch để nguyên vỏ rồi thái thành từng lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đổ nước ra rồi lọc qua rây để loại bỏ phần bã. Có thể uống ngay hoặc để đển ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi uống. Mỗi ngày một cốc nước ép khổ qua kết hợp dưa leo sẽ giúp cải thiện chức năng gan hiệu quả.

 

-----------------------

 

Hiện nay Thaidetox là một trong những trung tâm có đội ngũ chuyên gia y tế hàng đầu trong lĩnh vực thải độc, phương tiện máy móc hiện đại bậc nhất khu vực. Đó sẽ là những điều kiện tốt giúp cho việc chăm sóc sức khỏe nhanh chóng, tiện lợi, tiết kiệm thời gian.

Khách hàng có thể trực tiếp đến Thaidetox để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ trợ.

---------------

ThaiDetox – Thanh lọc cơ thể theo phương pháp cổ truyền của Thái

● Address: SH02.05, Tầng 2, Toà Park 1, Khu đô thị Vinhomes Times City, Hai Bà Trưng, Hà Nội

● Fanpage: https://www.facebook.com/thaidetox.vn/

● Hotline: 0369.368.863 (Ms. Phượng)

 

Tìm hiểu thêm:

>>>GIẢI ĐỘC MÁT GAN VÀ NHỮNG ĐIỀU NÊN TRÁNH

>>>NHỮNG AI CẦN GIẢI ĐỘC MÁT GAN

>>>GIẢI ĐỘC MÁT GAN VÀ NHỮNG PHƯƠNG PHÁP SAI LẦM

Ảnh đăng ký nhận tin khyến mại 1

Đăng ký nhận khuyến mại

Chỉ đăng ký cho 100 khách hàng sớm nhất

Gọi ngay để được tư vấn