Tin tức

Những cách thải độc gan đơn giản bạn cần biết

Những cách thải độc gan đơn giản bạn cần biết

10:24   23/05/2020

Thải độc gan - Các bạn thân mến gan là một bộ phận chịu trách nhiệm phân loại độc tố cho cơ thể chúng ta, đồng thời giúp chuyển hóa và đào thải độc ra khỏi cơ thể. Chúng ta thi thoảng vẫn thấy da nổi mụn, nổi mề đay. Đây chính là dấu hiệu của gan bị nhiễm độc hoặc chức năng thải độc gan đang gặp vấn đề.

Sẽ rất nguy hiểm nếu gan bị ngộ độc trầm trọng, vì nó sẽ gây ra nhiều chứng bệnh như: bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan cấp và có thể dẫn tới ung thư gan…Vậy làm thế nào để thải độc gan làm cho lá gan trở lại khỏe mạnh và hoạt động đúng, đủ chức năng của nó? Bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn các cách thải độc gan đơn giản và hiệu quả nhất, các bạn có thể tham khảo ngay dưới đây nhé!

1. THẢI ĐỘC BẰNG NƯỚC CHANH, SẢ, GỪNG VỚI MẬT ONG:

Cách làm: Chuẩn bị 1 nánh gừng, 3 cây sả, 1 ly mật ong nguyên chất và 2 quả chanh tươi. Sau đó rửa sạch, thái lát gừng và sả rồi cho vào 500ml nước đun sôi. Khi hỗn hợp đã sôi, chúng ta tiếp tục đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút để cho các chất trong gừng và sả ra hết. Tiếp theo, bạn cho nước cốt chanh vào hòa với nước sau đó đổ ra cốc và cho mật ong đã chuẩn bị trước trộn đều. Mỗi ngày hãy sử dụng hỗn hợp này 2 lần, mỗi lần uống 100ml nước sẽ giúp bạn thải độc gan rất tốt đấy.

Sả giúp tăng cường bài tiết và đào thải, hạn chế sự hấp thụ các thành phần lipit có trong thức ăn vào đường ruột. Khi nấu cùng chanh và gừng sẽ giúp thanh lọc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chẳng những giúp thải độc gan mà còn giúp bạn có một vóc dáng gọn gàng cân đối, từ đó da dẻ sẽ mát mẻ, không nổi mụn và sang khỏe hơn.

2. THẢI ĐỘC GAN BẰNG NƯỚC TÁO - QUẾ

Cách làm: Rửa sạch, thái lát, bỏ hạt và cuống táo sau đó cho một thìa cà phê bột quế và 1 lít nước lọc, để mát và sử dụng dần.

Axit maclic trong táo sẽ giúp thải độc gan, giải độc cơ thể cực hiệu quả và làm sạch hệ tiêu hóa rất tốt. Quế thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong cơ thể.

3. THẢI ĐỘC GAN VỚI DÂU TAY, CHANH, HÚNG QUẾ

Cách làm: Rửa sạch và thái lát dâu tây sau đó ngâm với 1 lát chanh mỏng. Lá húng quế rửa sạch và cho vào bình cùng với 1 lít nước. Tiếp theo, bạn cho lát dâu và chanh đã chuẩn bị trước vào bình, để vào ngăn mát và sử dụng dần trong ngày nhé.

Dâu tây và chanh là những trái cây giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, chống viêm. Húng quế chứa flavonoids, vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm và hỗ trợ quá trình thải độc gan hiệu quả hơn.

4. THẢI ĐỘC GAN BẰNG NƯỚC CHANH, MẬT ONG VÀ TINH BỘT NGHỆ

Cách làm: Cắt chanh và vắt lấy nước cốt. Cho 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào 150 ml nước lọc ấm. Sau đó cho 2 muỗng cà phê nước cốt chanh, và cuối cùng là 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ khuấy đều tay là bạn đã có một cốc nước thải độc gan vô cùng hiệu quả mà rất đơn giản rồi đó. Mỗi ngày chúng ta sẽ uống 1 lần trước bữa sáng 30 phút, lưu ý nên làm hỗn hợp mới để uống, tuyệt đối không làm nhiều để dự trữ.

Nghệ giúp tăng cường thải độc gan, bằng cách hỗ trợ các enzyme đào thải chất gây ung thư từ chế độ ăn uống. Ngoài việc giải độc gan rất tốt , làm đẹp da từ bên trong, hơn nữa nó cũng giúp chữa và bảo vệ dạ dày cho chúng ta đấy.

5. THẢI ĐỘC GAN BẰNG NƯỚC ĐẬU ĐEN RANG THƠM

Cách làm: Đầu tiên , đậu đen đã sạch vỏ và rửa sạch, chờ cho đậu ráo hết nước. Sau đó chúng ta tiến hành rang với ngọn lửa vừa cho đến khi đậu có mùi thơm và đậu có màu vàng. Đậu đen rang xong để nguội rồi cho vào hộp đóng kín. Mỗi lần muốn uống nước đậu đen rang, chúng ta sẽ lấy một ít đó cho vào đun sôi với nước khoảng 10 phút rồi thưởng thức.

Y học hiện đại cũng đã chứng minh rằng trong đậu đen có chứa nhiều vitamin A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng. Trong đậu đen có hàm lượng axit amin rất cao như methionin, alanin, tryptophan, phenylalanin, valin, leucin, lysin... do đó đậu đen được xem như một loại thuốc bổ.

6. THẢI ĐỘC GAN BẰNG THẢO DƯỢC CỦA THÁI LAN

Có thể nói đây là một trong những phương pháp hiệu quả và đang được rất nhiều người ưu chuộng hiện này. Bởi không chị công dụng mà phương pháp này đem lại mà còn đang được phổ biến rộng rãi, nhiều người tin tưởng.

thải độc gan

Thải độc gan bằng công nghệ Ultra Detox Therapy hết hợp thảo dược của Thái Lan

Theo cơ chế sử dụng lực nhẹ nhàng của nước, các tinh chất thảo dược được nước đưa vào đại tràng, quá trình thẩm thấu qua tĩnh mạch sẽ giúp gan thải độc hiệu quả hơn

thải độc gan

Lọ tinh chất thảo dược 

Phỏng vấn chị Hiền Hiền trong quá trình thải độc: Xem thêm

Hình ảnh chất thải trong quá trình thải độc: Xem thêm

(Rất nặng mùi, có các hạt sỏi nhỏ và mảng bám kho cứng)

Trên đây là những cách thải độc gan đơn giản, hiệu quả bạn cần biết để bảo vệ lá gan cho chính bạn và cả gia đình bạn. Hãy áp dụng vào trong cuộc sống của bạn ngày từ bây giờ nhé vì nó rất cần thiết đấy!

TÌM HIỂU THÊM:

>>> Top 8 phương pháp giải độc gan đơn giản không cần sử dụng thuốc

>>> Detox thải độc gan: Giúp phục hồi chức năng gan tăng cường sức khỏe

Gọi ngay để được tư vấn