Tin tức

Mất phương hướng, đãng trí nguyên nhân và cách khắc phục?

Mất phương hướng, đãng trí nguyên nhân và cách khắc phục?

17:36   26/04/2021

Mất phương hướng, đãng trí là trạng thái tinh thần thay đổi. Mất phương hướng là khi bạn bối rối về thời gian, bạn đang ở đâu hoặc thậm chí bạn là ai. Đãng trí là cảm giác mơ hồ, lúc nhớ lúc quên về những điều bản thân sẽ cố gắng thực hiện nhưng không thể nhớ ra. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn thậm trí đó là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Mất phương hướng, đãng trí nguyên nhân và cách khắc phục?, cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.

                   Mất phương hướng, đãng trí biểu hiện bệnh lý nguy hiểm

Nguyên nhân mất phương hướng, đãng trí

Mất phương hướng, đãng trí là triệu chứng bệnh lý với nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên đó là:

  1. Trầm cảm

Khi tâm trạng không tốt,  chúng ta thật khó để tập trung làm một điều gì đó. Tuy nhiên không ai có thể tránh được chứng trầm cảm, trẻ em cũng có thể mắc chứng bệnh này nếu thường xuyên tiếp xúc với các tình huống căng thẳng của lứa tuổi.

Giận dữ, sợ hãi và lo âu cũng có thể tăng khả năng hay quên và không tập trung.

      Trầm cảm một trong những nguyên nhân gây mất phương hướng, đãng trí

  1. Rối loạn tâm lý

Hầu hết mọi người có thói quen làm nhiều việc cùng lúc với hy vọng công việc được giải quyết càng nhanh càng tốt. Với một số người, điều này thoạt đầu có vẻ thú vị và đầy thử thách nhưng về sau có thể dẫn đến rối loạn tâm thần và căng thẳng. Khi bộ não phải làm việc quá tải, họ sẽ bị cảm giác rối loạn, lạc lối và mất phương hướng.Với một tâm trí lẫn lộn, trí nhớ kém là hệ quả dễ phát sinh và điều duy nhất giúp giải quyết chuyện này là tập trung vào một việc tại một thời điểm.Bộ não càng phải xử lí nhiều việc cùng lúc thì khả năng suy giảm trí nhớ càng tăng.

  1. Thiếu ngủ

Đây cũng là nguyên nhân gây mất phương hướng, đãng trí ở giới trẻ hiện nay. Khi thiếu ngủ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi khi đó những thông tin lưu trữ không thể di chuyển về phía vỏ não trước trán, điều này dẫn đến sự lãng quên và mất trí nhớ ngắn hạn.

  1. Thiếu vitamin B1

Vitamin B1 (Thiamine) giữ vai trò hàng đầu trong các chức năng của hệ thần kinh trung ương và ngoại biên. Đồng thời là dưỡng chất thiết yếu trong quá trình chuyển hóa thức ăn và chuyển đổi thành năng lượng. Theo các nhà nghiên cứu cho rằng, một lượng lớn vitamin B1 nằm trong bộ não của chúng ta với chức năng duy trì việc sản xuất các dẫn truyền xung động thần kinh có tác động tới tâm trạng, trí nhớ, sự chuyển động và suy nghĩ của mỗi người.

  1. Triệu chứng của các bệnh lý

Người mắc bệnh gan, thận mạn tính mà không biết hoặc bệnh phổi mạn tính gây thiếu oxy não cũng có triệu chứng hay quên.

Các biểu hiện của suy gan dẫn đến bệnh não gan bao gồm: Dễ xúc động, có vấn đề về ngôn ngữ, tâm trạng thất thường, giảm khả năng tập trung và tư duy, lơ mơ, trí nhớ kém, mất trí, mất nhận thức về phương hướng, ngất lịm, hôn mê sâu…Các triệu chứng sẽ trở nên rõ rệt và nghiêm trọng hơn theo từng cấp độ của bệnh.

Khi phát hiện bản thân hoặc người nhà có những dấu hiệu này, nhất là khi đã có tiền sử bệnh gan, cần đưa ngay đến cơ sở y tế uy tín để khám và khắc phục kịp thời. Việc chậm trễ đôi khi có thể ảnh hưởng đến tính mạng bệnh nhân.

       Mất phương hướng, đãng trí là triệu chứng liên quan đến các bệnh về gan

Cách khắc phục mất phương hướng, đãng trí    

Có thể thấy rằng, mất phương hướng đãng trí là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm, nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn thậm trí còn liên quan đến tính mạng. Vậy cách khắc phục mất phương hướng, đãng trí như thế nào?, hãy tham khảo bài viết nhé.

  1. Tăng cường luyện tập, rèn luyện cơ thể

Việc tăng cường luyện tập, rèn luyện cơ thể là giải pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Đồng thời giúp cho việc đẩy mạnh tuần hoàn máu trong cơ thể giúp các quá trình được diễn ra bình thường, tăng cường sự phát triển của não bộ.

              Rèn luyện sức khỏe giúp cải thiện mất phương hướng, đãng trí

  1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và não bộ.

  1. Thư giãn

Áp lực, căng thẳng hay những cảm xúc tiêu cực cần được loại bỏ ra khỏi cơ thể càng nhanh càng tốt. Lúc này, thả lỏng cơ thể và thư giãn bằng thiền hay yoga sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng stress hiệu quả, từ đó ngăn chặn nguy cơ suy giảm trí nhớ.

  1. Điều trị các bệnh lý

Mất phương hướng, đãng trí là triệu chứng về các bệnh lý nguy hiểm. Chính vì vậy, để khắc phục mất phương hướng, đãng trí thì cần phải điều trị nguyên nhân gây nên các bệnh lý bằng các biện pháp hiệu quả nhất. 

  1. Sử dụng thuốc

Việc sử dụng thuốc phải được sự chỉ dẫn và hướng dân từ các bác sĩ sau khi đã qua thăm khám trực tiếp giúp cải thiện, nâng cao trí trí của bạn, giúp bạn khắc phục mất phương hướng, đãng trí.

Bài viết trên đây đã chỉ ra mất phương hướng, đãng trí nguyên nhân và cách khắc phục mà chúng ta có thể tham khảo, áp dụng khi bản thân có những triệu chứng này. Tuy nhiên, để phát hiện, nắm bắt được tình trạng của mình thì các bạn cần phải kiểm tra thăm khám sức khỏe của mình để có liệu trình chữa bệnh hiệu quả.

ThaiDetox là một trong những trung tâm chăm sóc sức khỏe hàng đầu với nhiều chuyên gia có tay nghề cùng với trang thiết bị hiện đại sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm chăm sóc thanh lọc cơ thể  hiệu quả và tuyệt vời. Hãy liên hệ đến hotline của trung tâm để được nhân viên tư vấn và hỗ trợ nhé.

Ảnh đăng ký nhận tin khyến mại 1

Đăng ký nhận khuyến mại

Chỉ đăng ký cho 100 khách hàng sớm nhất

Gọi ngay để được tư vấn